पोषण माह के अंतर्गत राजकीय सीनियर सेकेंडरी स्कूल सेक्टर-15 में विभिन गतिविधियों का किया गया आयोजन

विद्यार्थियों को अनीमिया होने के कारण, लक्षण, उसे रोकने व बचने के उपायों के बारे में दी गई जानकारी

पंचकूला। जिला महिला एव बाल विकास विभाग द्वारा पोषण माह के अंतर्गत राजकीय सीनियर सेकेंडरी स्कूल सेक्टर-15 में स्टाफ तथा प्रधानाचार्या श्रीमती बलजिंदर कौर के सहयोग से विभिन गतिविधियों का आयोजन किया गया।
इस अवसर पर जिला कार्डीनेटर मीनू द्वारा अनीमिया होने के कारण, लक्षण, उसे रोकने व बचने के उपायों के बारे में विस्तृत जानकारी प्रदान की गयी। उन्होंने विद्यार्थियो को पोष्टिक नाश्ता, हरी पत्तेदार सब्जियाँ, खट्टे फल जिनसे विटामिन बी भरपूर मात्रा में हो, खाने के लिये प्रेरित किया। उन्होंने किशोरियों को हाईजिन व सैनिटेशन तथा खाने को सही प्रकार से पकाने व खाने के तरीको तथा पोष्टिक भोजन से मिलने वाले पोषण के बारे में जानकारी दी।
कार्यक्रम में पोष्टिक भोजन से मिलने वाले लाभ को अम्ल में लाने के लिए सभी अध्यापको तथा शिष्यों को प्रोत्सहित किया गया। जिला काॅर्डिनेटर ने बताया कि हम छोटी-छोटी चीजें जैसे कि गमले, बोतल या थोड़ी सी जगह में भी पोषण वाटिका बना सकते है। उन्होनें बताया की गमलों में भी तुलसी, अजवाईन, एलोविरा व कढ़ी पत्ता जैसे हर्बल पौधे लगाकर हम अपनी दैनिक दिनचर्या में ज्यादा से ज्यादा पोषण ले सकते है। पोषण वाटिका में हम पालक, धनिया, मैथी, घिया, तोरी की बेल इत्यादी भी लगा सकते है। इस अवसर पर विद्यार्थियो को जागरूक करने के साथ साथ पोषण की शपथ भी दिलाई गई।