योग आत्मविश्वास को सदैव बनाए रखता है: अवि भसीन
चंडीगढ़। योग से मस्तिष्क सक्रिय होता है और शारीरिक ऊर्जा में वृद्धि होती है जिससे व्यक्ति का मन किसी भी कार्य में व्यवस्थित रूप से लगा रहता है ऐसे में उसका आत्मविश्वास भी बढ़ता है। यह बात भाजपा, सेक्टर 47 के एक अंदरूनी पार्क में सेक्टर की विभिन्न रेजिडेंट वेलफेयर एसोसियेशन द्वारा अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस आयोजित योग शिविर के दौरान चंडीगढ़ मंडल 21 के अध्यक्ष अवि भसीन ने कही। वे यहां मुख्य अतिथि के तौर पर उपस्थित रहे। उन्होंने सभी उपस्थितजनों के साथ योग शिविर में भाग लिया और योगासन किया। इस योग शिविर में चंडीगढ़ के जाने माने योग और फिटनेस विशेषज्ञ राकेश साहनी व माया पंवार ने उपस्थित निवासियों को योग करवाया और इसके दिनचर्या में इसके महत्व पर प्रकाश डाला। दोनों योग विशेषज्ञों ने योग की कला तथा योग मुद्राए सीखाई और इसका प्रशिक्षिण दिया। शिविर में सभी लोगों ने ऊर्जा पूर्ण तरीके से भाग लिया और योग करके योग के गुणों को जाना। इस अवसर पर मुख्य अतिथि के तौर पर योग शिविर में उपस्थित हुए भाजपा, चंडीगढ़ मंडल 21 के अध्यक्ष अवि भसीन ने अपने संबोधन में कहा कि सिर्फ योग दिवस के दिन ही नहीं बल्कि योग को अपने जीवन का अहम हिस्सा बनाकर प्रतिदिन योग करना चाहिए। योग से हम शारीरिक व मानसिक तौर से स्वस्थ रहते हैं। उन्होंने कहा कि नियमित रूप से योग करने से शरीर, मन और आत्मा संतुष्ट रहती है। योग शिविर के समापन पर अवि भसीन ने फिटनेस विशेषज्ञ राकेश साहनी व माया पंवार को सम्मानित किया।
