Saturday, 17 October 2026
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स्वास्थ्य

बात-बात पर बढ़ जाता है बीपी? योग और सही डाइट से करें कंट्रोल

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April 21, 2026 11:53 AM

शरीर का 'रिपेयर मैनेजर' जिंक: कमी से शरीर हो सकता है बेहद कमजोर

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April 21, 2026 11:50 AM

कंधों और पीठ की मांसपेशियों को लचीला बनाने में सहायक है अष्टांग नमस्कारासन, जानें करने की सही विधि

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April 20, 2026 01:11 PM

आयुर्वेद का एंटी-एजिंग नुस्खा: 40 की उम्र में मिलेगा 20 जैसा चमकदार ग्लो

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April 20, 2026 01:07 PM

स्वस्थ लिवर है सेहतमंद जीवन की नींव, रोजाना करें ये 10 आसान योगासन

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April 20, 2026 12:04 PM

फायदेमंद है ये कड़वाहट, बीमारियों का काल तो लिवर के लिए 'सुरक्षा कवच' की तरह काम करता है नीम

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April 18, 2026 04:53 PM

क्यों बार-बार होती है मीठा खाने की क्रेविंग? शरीर की कमजोरी का है संकेत

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April 18, 2026 04:52 PM

काला नमक: मात्रा कम लेकिन फर्क बड़ा, संतुलन बनाने में भी मददगार

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April 18, 2026 04:43 PM

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